Tae Kwon Do

Βασική αρχή του αθλήματος είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά. Για αυτό καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν την πολεμική τέχνη.

         Οι αρχές του Tae Kwon Do, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος Στρατηγός Τσόι Χονγκ Χι , είναι οι εξής: Ευγένεια, επιμονή, αυτοέλεγχος και ακατάβλητο πνεύμα.

          Στο Tae Kwon Do χρησιμοποιείται ένα ιεραρχικό σύστημα ζωνών, το οποίο προσδιορίζει το επίπεδο τεχνικής και εμπειρίας του αθλητή.

                                                                             Στέφανος Τ.