Κολύμβηση

   Η κολύμβηση είναι ένα δύσκολο άθλημα που απαιτεί σκληρή προπόνηση, σχεδόν καθημερινή με απόλυτη τήρηση του ωραρίου. Βασικό μέλημα των προπονητών είναι να μεταδώσουν σωστά την τεχνική της κολύμβησης αλλά και τις τεχνικές της αναπνοής. Είναι τόσο ατομικό άθλημα (ελεύθερο) όσο και ομαδικό (σκυταλοδρομία). Eίναι ένα άθλημα που ξεκινάς από μικρή ηλικία. Υπάρχουν πολλά είδη κολύμβησης όπως το πρόσθιο, η πεταλούδα, το ύπτιο και το ελεύθερο. Η κολύμβηση είναι επίσημο άθλημα των Ολυμπιακών αγώνων αλλά και άλλων μικρότερων οργανώσεων. Επίσημη Ομοσπονδία είναι η Κ.Ο.Ε (Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος) η οποία ιδρύθηκε το 1927 με αρχική επωνυμία «Ελληνική Κολυμβητική Ομοσπονδία Φιλάθλων».

Δήμητρα Γ.